Physical Address
304 North Cardinal St.
Dorchester Center, MA 02124
Comment s’adapter à un parcours de triathlon vallonné
Un parcours vallonné change profondément la manière de courir, de pédaler et…
Les exercices à faire pour renforcer les muscles du tronc
Renforcer les muscles du tronc ne sert pas seulement à afficher des…
Conseils pour bien choisir ses chaussures de course à pied
Choisir ses chaussures de course n’a jamais été aussi simple en apparence,…
Stratégies pour progresser en course à pied après le vélo
Courir après le vélo n’est pas seulement une question de volonté. C’est…
Comment améliorer son tempo de pédalage efficacement
Améliorer son tempo de pédalage, ce n’est pas simplement tourner les jambes…
Pourquoi le travail sur la technique fait la différence en natation
La natation est souvent la discipline qui bouscule le plus les triathlètes.…
Les clés pour réussir son premier triathlon courte distance
Réussir son premier triathlon courte distance, ce n’est pas seulement savoir nager,…
Astuces pour maintenir un bon rythme lors des transitions
Maintenir un bon rythme lors des transitions en triathlon ne dépend pas…
Comment gérer l’alimentation pendant une journée de compétition
Une journée de compétition ne se gagne pas seulement avec les jambes,…
Techniques pour améliorer son départ en natation le jour de la course
Le départ en natation ne se joue pas seulement au coup de…
